All Posts

Het nieuwe jaar begint vaak met lijstjes. Dingen die anders moeten. Beter. Meer. Maar wat als je voelt dat je eigenlijk geen ruimte hebt voor nóg meer doelen? Wat als jouw verlangen dit jaar niet zit in toevoegen, maar in loslaten ? Steeds meer mensen merken: goede voornemens kosten soms meer energie dan ze opleveren. En misschien is dat geen zwakte, maar een signaal. Goede voornemens zijn vaak gebaseerd op ‘meer’ Meer sporten. Meer focus. Meer plannen. Meer discipline. Maar

Elk jaar opnieuw maken we ze: goede voornemens.Bekijk het maar eens om je heen (of bij jezelf): meer rust beter voor jezelf zorgen ander werk, andere keuzes meer balans, minder stress En toch… halverwege het jaar zijn veel voornemens alweer verdwenen.Niet omdat je geen discipline hebt, maar omdat ze vaak niet afgestemd zijn op wie jij bent . Waarom goede voornemens zo vaak mislukken Goede voornemens worden meestal gemaakt vanuit het hoofd: “Dit moet ik anders doen” “Dit zou b